Balanční podložka 705 AC
Vhodná pro rehabilitační cvičení a masáž. Ideální k procvičování stabilizačních svalů a vzpřimovačů páteře. Slouží jako prostředek k nacvičování rovnováhy a k dynamickému sezení v kanceláři či ve škole.
Sezením nebo cvičením obecně Tzv. „balancováním“ se zapojují hluboké svaly, čímž se odstraňuje svalová nerovnováha. To pomáhá správně zpevnit tělo, zlepšit jeho držení a lokomoční funkce pohybového systému. Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalu a eliminuje zapojování svalu pomocných; zabraňuje statickému přetěžování páteře; nutí nás podsadit pánev, což je výchozí bod pro správné držení těla. Pohupování na čočce napomáhá udržovat jádro ploténky ve správné poloze a zabraňuje vyklenování ploténky směrem do kanálu páteřního.
Technický popis:
– průměr: 35 cm
– výška: 8 cm
– maximální zatížení: 150 kg
– hmotnost: 1,4 kg
– materiál: PVC
– střední obtížnost cvičení
– vhodná pro všechny věkové kategorie
– vyrobeno ze zdravotně nezávadného materiálu
– využití: cvičení vleže, vestoje i jako pomůcka pro správné sezení
– barva: Modrá
