Balanční deska Sedco BB1014
Na první pohled jednoduchá pomůcka, která ale dokáže výrazně změnit způsob tréninku. Balanční deska Sedco BB1014 nutí tělo zapojit stabilizační svaly, které při běžném cvičení často zůstávají stranou. Každý pohyb na nestabilní ploše vyžaduje kontrolu, soustředění a přesnost.
Využití najde nejen při fitness tréninku, ale i při rehabilitaci nebo kompenzačním cvičení. Pomáhá zlepšit rovnováhu, koordinaci a celkovou stabilitu těla. Hodí se pro začátečníky i pokročilé – intenzitu lze snadno přizpůsobit podle typu cviků.
Lehká, ale odolná konstrukce z plastu umožňuje snadnou manipulaci i každodenní používání. Díky kompaktním rozměrům se deska vejde kamkoliv, takže ji lze využít doma, ve fitness centru i při skupinových lekcích.
Technický popis:
- Typ: balanční deska
- Průměr: 40 cm
- Výška: 8 cm
- Hmotnost: cca 1100 g
- Materiál: PP (polypropylen)
- Barva: modrá
- Logo: Sedco
- Vhodné pro trénink rovnováhy, stability a koordinace
- Využití: fitness, rehabilitace, kompenzační cvičení
